春天已经到了，天气也变得日渐暖和了起来。在这个春暖花开之际，在小区楼下散步和遛弯的人也特别多。我也经常带着我家孩子到楼下走走。在散步的时候也遇到了很多其他家长，大家都不约而同的询问一点“你家孩子今年有四岁了吗？”听到我说孩子只有两岁多的时候，家长们都震惊了，纷纷表示“那你家孩子长得也太好了，你究竟是用了什么方法把孩子养这么好的。两岁多的孩子都已经这么高了，看起来应该有厘米了。”
其他的家长说的没有错，我家孩子虽然年纪小，才两岁多，但是身高却已经和三四岁的孩子差不多，早就已经超过厘米了。医院进行检查的时候，医生也说我家孩子确实是在很多方面都比同龄人要更加的优秀一些。特别是孩子的身高，长势非常良好。我还记得在孩子一岁多的时候，当时我带着孩子去体检，医生就和我说“你家孩子看起来比同龄的孩子要长得快很多。”因为那时候我家孩子也才一岁半，但是身高就已经达到88厘米了，但是体重却还是不到30斤。我不放心又让医生检查了孩子的骨龄，幸亏还是在正常的范围里面，我悬着的心才彻底的放了下来。
很多人都觉得，是不是孩子爸的身高很高，然后遗传给了孩子？其实并不是，我家孩子在身高方面有这么多的优势，原因也是非常的简单，我家孩子并不挑食，同时还非常的好动。特别是在孩子的饮食方面，还得益于我从事了二十多年的育儿工作，在给孩子安排饮食的这方面就稍微的注重了一些。孩子的饮食非常规律，同时营养也很均衡，所以我家孩子的身高才会这么的出类拔萃一些。
而且在我的从业生涯当中，我也见到过太多家长因为孩子身高发育迟缓而烦恼。所以当我家孩子出生之后，我也就特别的注重孩子的身高发育了。在我印象中最深刻的一位家长，当时她家孩子也已经三岁了，但是体检发现身高还不到85厘米，就连标准的身高都没有达到。听宝妈说半年前也带孩子进行了体检，当时的身高就已经83厘米了，但是经过了半年时间，也才长高了2厘米而已，这对于正在经历身高发育期的孩子来说，确实是太让人感到着急了。我听宝妈说自己和孩子爸的身高也都很不错的，但是自家的孩子就是在身高上面出了问题。
对于这个问题，医生也明确的表示，虽然家长的基因遗传对孩子的身高影响有非常大的影响，但是并不是完全绝对的。家长后天的培养也是非常重要。假如家长对孩子的身高发育不重视的话，那就算家长的遗传基因再怎么好，孩子的身高也会有被耽误的风险。和其他同龄的孩子也会产生非常多的差距，等到孩子上学后还会非常容易产生自卑的心理，这样对孩子的身心健康是非常不利的。
听完了医生的建议，宝妈回到家之后也决定重视起孩子的身高发育问题。同时医生还建议宝妈可以从孩子的这几个方面来入手，提生提出的几个建议和我简直是不谋而合，如果有需要的家长不妨收藏一下。
一是让孩子坚持早睡早起，让孩子拥有充分的睡眠时间，一整天都精神满满
相信大家都知道，当孩子处于0-3岁的时候，正好就是孩子身高发育的黄金阶段。在孩子的这个阶段当中，是需要特别注意休息的。但是孩子睡的时间长并不代表着孩子就一定休息好。想要让孩子休息好，重点就在于让孩子早睡早起，帮助孩子养成良好的睡眠习惯。
特别是在晚上十点到十一点，凌晨四点到五点两个时间段里面，家长一定要保证孩子是处于深度睡眠当中。因为当孩子进行了深度睡眠后，孩子体内就会分泌非常多的生长激素，可以让孩子的身体发育更加良好。
二是要保证孩子每天都吃营养健康的食品，让孩子的营养更加均衡
孩子体内所需要的营养元素是非常多的，所以家长就需要每天都被孩子准备非常多的营养食物才行。这样才可以更好的保证孩子体内的需求得到一定的满足。家长不仅需要给孩子多吃一些蛋肉奶等富含蛋白质的食物，同时也需要给孩子多吃一些水果和蔬菜，保证孩子得到充分的维生素以及微量元素。
同时家长还需要知道一点，那就是处于2岁以内的孩子，家长最好不要让孩子直接断奶，但是需要在孩子吃饭的时候给孩子补充一些奶粉的。这样孩子生长所需要的营养元素就可以得到非常充分的补充了。
三是让孩子坚持运动，让孩子的骨骼进行一定的生长
多运动的孩子也可以更好的长高，我家孩子就是这样，很喜欢玩“格子圈”的运动小游戏。其实这个游戏玩起来也是非常的简单，同时花样和玩法也非常多。在家里和在外面随时随地都可以玩。就算是两岁的孩子也可以非常轻松的上手，完全不会觉得困难。
当孩子在玩格子圈的时候，孩子的心肺功能也可以得到一定程度的提高，这样孩子的发育就会更加的良好了。同时还会帮助孩子促进大脑的发育。我把这个格子圈推荐给了文中的宝妈后，宝妈也带着自家的孩子使用了很多次，在短短你的一年时间内就长高了将近有20厘米。
不仅可以让孩子的心肺功能得到提高，同时还促进孩子的消化能力更好的发育。让孩子的胃口大开，吃饭起来还会更加的香，孩子吃的多了，运动也充足了那孩子的身高自然就会长高了。
玩格子圈还会让孩子的精力得到一定的消耗，孩子感到疲惫，晚上入睡的也会更加快，让孩子的身高得到一定程度的发展。不得不说，这个格子圈确实是对孩子很有帮助。
如果你家中也有适龄儿童，不妨把这个格子圈也买回去试试看。链接就在下面，保证正品。
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